ai ChatGptのメモリをChatGptに整理してもらった
ChatGPTのメモリを整理したら、別チャットでも「自分らしい回答」が返ってきやすくなった話ChatGPTを使い始めてしばらくすると、チャットがどんどん増えていきます。ブログの相談aiの活用法人生の価値観やりたいことリストゲーム制作投資など...
ai 
ai GPTに背中を押してもらった話
チャットで自己紹介リベシティに体験入学してから、同期チャットで自己紹介をするかどうか悩んでいました。1か月の無料体験が終わったら続けないかもしれない。自己紹介をしなくても利用はできる。そんなことを考えているうちに、なかなか投稿できずにいまし...
小さな習慣 続けられるレベルで
久しぶりの残業今日は久しぶりに残業をしてきました。最近は睡眠を8時間ほど取るようにしているのですが、なぜか16時頃になると異様に眠くなります。そんな状態での残業だったためか、少し頭痛もしていました。うーむ。毎日やっておられる方は本当にすごい...
ランニング 金沢マラソンに当選しました
初の金沢マラソンへ3年目にして、ついに金沢マラソンの抽選に当たりました。結構出たかった大会なので素直にうれしい。これまではなかなか当選せず、「今年もダメかな」と思っていたので、当選通知を見たときは少しテンションが上がりました。フルマラソンと...
小さな習慣 本を読むのが少し楽しくなってきた
5分読書の効果最近、本を読むのが少しだけ楽しくなってきた。正直なところ、高校生の頃から今の34歳まで、本を読むのは苦手でした。漫画ですら文字を飛ばして、絵だけ見ながら読み進めることもあったくらいです。そんな自分ですが、34歳になってから5分...
ランニング 車検と買い物の日曜日
細々とした日曜日日曜日の朝、とりあえず8kmジョグをしてきました。本当は10km走れたらよかったのですが、6月、7月、8月はなかなか走る気になりません。梅雨ですし、暑いですし。それでも8km走れたので、体力の維持にはなっているのかなと思いま...
日記 雨の日のいつもの土曜日
いつも通り今日は朝から雨だったので、外を走るのはやめてトレッドミルで4kmだけジョグ。その後は30分ほど三味線の練習。最近は津軽三味線を弾いていますが、重さや弾き方の違いから「中棹のほうが自分には合っていたのかな」と思うことがあります。とは...
日記 勢いに任せて行動できたかも？
勢いに任せてリベシティに1か月体験入学してみた『DIE WITH ZERO』を読み終わり、次は『お金の大学』を読むことにしました。ちょうどいいタイミングだと思い、前々から気になっていたリベシティにも1か月の無料体験入学をしてみました。正直な...
小さな習慣 『DIE WITH ZERO』を読み終えた
人生は思い出作り小さな習慣の一つとして続けている「5分以上読書」。今回、『DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール』を読み終わりました。お金系の動画とかで見聞きしたことがある話も多かったです。それでも本としてまとまって...
日記 健康が大事だと、年を取ってから実感している
健康第一健康に良いと言われていることを続ければ、やはり体の調子は良くなるのだと思います。20代や30代前半の頃は、あまり健康を意識しなくても体は動いてくれました。多少の無理もできたし、残業が続いても何とかなった。ただ、最近は少し違います。頭...