ai ai使用例｜小さなaiの活用で実際にやっていること
「小さなaiの活用」「小さなaiの活用」とブログタイトルに入れているものの、実際に自分がaiをどのように使っているのか、整理できていませんでした。最近はChatGPTをメインにaiツールを使っていますが、用途が少しずつ定まってきたので、頭の...
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ランニング GW最終日 色々やってみた日
Garminに勧められてスプリント練習もともとは20km走の予定でしたが、Garmin先生にスプリントメニューを提案されたため変更。8kmほどのスプリント練習にしました。内容は、最初に3kmジョグをしてから、10秒ダッシュと3分レストを7回...
家庭菜園 ロードバイクとニンニク収穫。GW4日目も少しずつ生活を整える
晴天の空の下、ロードバイクに乗る湖岸沿いを1時間半ほど、時速20km前後でゆっくり走りました。GWということもあり、多くのロードバイク乗りを見かけました。滋賀という土地柄もあって、ロードバイク人気の高さを改めて感じた一日でした。プランターで...
日記 小さな習慣と小さなaiの活用日記
5年ほど前から始めたランニングをきっかけに、小さな習慣を続けることで、特別なスキルがない自分でも何かを積み上げられるのではないかと考えるようになりました。現在は、筋トレ5分・読書5分・3行ポジティブ日記など、毎日できる範囲で小さな習慣を続け...