価値観マップを作り直してみた

「やりたいこと」の見つけ方Ver　価値観マップ

以前、GPTに価値観マップを作ってもらったことがあります。幸せだと感じる時間、大切にしたいもの、避けたい生き方、やりたいこと、理想の生活。そういった内容をもとに作っていきました。出来上がったものは、自分の理想の生き方や「こうなりたい」というイメージをメインにした画像でした。

今回は、『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』を読み始めたこともあり、本の中で紹介されている「本当の価値観を見つける5つのステップ」を参考に、改めてGPTと一緒に価値観を整理してみました。

すると、以前作ったものとは少し違う感覚が。

前回の価値観マップが「理想の人生のイメージ」だとしたら、今回のものは「自分が何を大切にしたいのか」という、もっと根っこの部分に近いものになっている気がします。同じ価値観マップでも、質問の仕方が変わると見えてくるものも変わるのだなと。

まだ本には続きのステップがあります。ただ、今は次へ進む前に、今回作った価値観マップをしばらく眺めてみたいと思っています。

自分は何を大切にしていて、どんなことに心が動くのか。焦って答えを出そうとせず、少しずつ整理していこうかと。